第27章 順其自然
第二天,安生就對(duì)“阻力訓(xùn)練”,進(jìn)行了一番嘗試。
而在陳飛揚(yáng)的指導(dǎo)下,安生也很快就掌握了基本的訓(xùn)練辦法,其實(shí)并不復(fù)雜,只不過是將一根彈性強(qiáng)度合適的伸縮帶,綁在他的右手手臂上,然后再進(jìn)行揮拍練習(xí)。
這樣一來,只要他一揮動(dòng)球拍,伸縮帶就會(huì)被拉長(zhǎng),從而產(chǎn)生往回拉的力量,而安生想要完成揮拍動(dòng)作,就必須要克服這股阻力。
同理,在進(jìn)行腿部練習(xí)的時(shí)候,他可以把伸縮帶,固定在他的小腿上,一旦他產(chǎn)生移動(dòng),伸縮帶就會(huì)往回拉,形成阻力。
很顯然的是,這樣的阻力練習(xí),對(duì)于某個(gè)特定的動(dòng)作,是很有強(qiáng)化的效果,長(zhǎng)期進(jìn)行練習(xí)的話,可以有效改善局部肌肉的分布,讓其更適合于發(fā)揮出這個(gè)特定動(dòng)作的威力。
也順便一提,在安生嘗試“阻力訓(xùn)練”的時(shí)候,夏雨桐是注意到了。
在當(dāng)時(shí),安生還以為她肯定會(huì)來阻止,因?yàn)椋谴蟾胖赖?,夏雨桐可是一個(gè)十分注重規(guī)則、計(jì)劃的人,既然已經(jīng)制定好了訓(xùn)練計(jì)劃,就必須要按照計(jì)劃來進(jìn)行訓(xùn)練。
可出乎意料的,夏雨桐并未前來勸阻,只不過是在邊上看了一會(huì)兒,便是默默的離開了。
“或許,她是對(duì)我失望了吧,又或者是無所謂了,認(rèn)為我已經(jīng)達(dá)到了身體極限,就算再努力,也不會(huì)有好結(jié)果?!?p> 安生是如此想道,心中也不免是有些不舒服。
不過,這并不會(huì)影響到安生的訓(xùn)練,因?yàn)樗缫呀?jīng)想通了這個(gè)問題,他并不需要向別人證明什么,他的一切努力,都只是為了讓他自己保持信心,證明我能行!
而這一天練下來,就安生自己的感覺來說,其實(shí)還是很不錯(cuò)的,尤其是在他剛剛把伸縮帶拿下來的時(shí)候,他甚至都明顯感覺到,自己的手臂力量已經(jīng)是得到了提升。
可當(dāng)他查看系統(tǒng)面,得到真正的訓(xùn)練結(jié)果時(shí),卻是讓他大感意外。
可以看到,他的力量屬性,依舊是沒有發(fā)生改變,反倒是他的其他屬性,比如他的“移動(dòng)速度”、“肌肉反應(yīng)”,以及“正手擊球”,都是得到了不小的提升。
這樣的情況,顯然是讓安生有些失望,可在失望之余,卻也是給他提了個(gè)醒。
“對(duì)啊,除了力量屬性,我還有很多其他屬性可以提升,尤其是我的網(wǎng)球技術(shù),目前可還有不少屬性都沒有激活呢,何必非要執(zhí)著于提升力量?”
一瞬間,安生是豁然開朗,整個(gè)人的心態(tài),都發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變,從原來的沉重,變得輕松起來。
而有的時(shí)候,心態(tài)真的是非常重要,對(duì)人的影響也非常的大。
在這最近的三四天,安生一直都覺得很沉悶,訓(xùn)練起來,也感覺自己特別的累,可心態(tài)一旦放松下來,那種“疲勞感”就明顯減少了,也讓他的訓(xùn)練,獲得了更好的效果。
更為重要的是,當(dāng)安生將自己的注意力,從力量屬性轉(zhuǎn)移到其他屬性上之后,他又是可以每天都看到自己的成長(zhǎng),這對(duì)于他的信心和積極性來說,都有很大的幫助。
而他的變化,在夏雨桐和陳飛揚(yáng)看來,覺得是很不可思議,他們實(shí)在是搞不懂,促使安生如此堅(jiān)持不懈的動(dòng)力,到底是什么?難道真的是那虛無縹緲的夢(mèng)想?
就算他繼續(xù)堅(jiān)持,又能得到什么?能有什么用呢?
可話說回來,不理解歸不理解,對(duì)于安生的努力,他們還是很敬佩的,也都是盡力的在幫助他,只要他有需要,基本都會(huì)想辦法滿足。
就比如發(fā)球機(jī),安生其實(shí)也就是在他練球的時(shí)候,隨口提了一句,卻不想,沒過幾個(gè)小時(shí),陳飛揚(yáng)居然還真就給他弄來了一臺(tái)網(wǎng)球的發(fā)球機(jī),也不知道他是什么辦到的。
而除了他們兩個(gè)之外,他姐姐安然,也還是一如既往的支持他,甚至于,她都已經(jīng)改掉了賴床的習(xí)慣,每天早早的起床,為他準(zhǔn)備好豐盛的早餐。
包括其他生活上的一切事務(wù),基本也都是安然在幫他處理,否則的話,安生哪里能夠如此安心的練球?
此外,網(wǎng)球社里的其他學(xué)長(zhǎng)們,對(duì)他也是非常的照顧。
也不知道是什么時(shí)候起,只要安生到了網(wǎng)球場(chǎng),就肯定會(huì)有人主動(dòng)邀請(qǐng)他去練球,讓他根本就不需要為球場(chǎng)的事情擔(dān)心。
并且,在練球的過程中,只要安生有要求,比如他提出想多練練自己的反手擊球,那么,學(xué)長(zhǎng)們就會(huì)非常配合的給他喂球,完全就好像是他的陪練一樣。
對(duì)此,安生不是傻子,知道這肯定是有原因的。
等他找機(jī)會(huì)問了之后,他才明白,原來他姐姐安然,是特意去擺脫過他們,希望他們能夠幫忙。
同時(shí),陳飛揚(yáng)還真是非常照顧安生這個(gè)小弟,他也是特別的跟其他同學(xué)講過,要他們盡量配合安生練球。為此,聽說他還付出了好幾頓飯的代價(jià),請(qǐng)網(wǎng)球社的不少同學(xué)去吃了大餐。
但必須要說,這還并不是學(xué)長(zhǎng)們心甘情愿幫助安生的最關(guān)鍵原因,更為重要的是,他們知道了安生想要成為職業(yè)選手。
這對(duì)他們來說,或許是一個(gè)看上去很遙遠(yuǎn)、很夢(mèng)幻的目標(biāo),但是,他們卻是實(shí)實(shí)在在的看到了安生為此付出的巨大努力。
每天最早來到網(wǎng)球社的人,是他安生,每天最遲離開網(wǎng)球場(chǎng)的人,幾乎也都是他,而每天打球最瘋狂、最充滿斗志的那個(gè)人,依然還是他安生。
并不是每個(gè)人,都能夠?yàn)樽约旱膲?mèng)想而付出全部的努力,而安生顯然是屬于那少數(shù)幾個(gè)愿意付出并堅(jiān)持下去的人。
還是那句話,對(duì)于努力的人,即使他們最終可能不會(huì)成功,但也絕對(duì)是值得你們?nèi)退话选?p> 在這樣的情形下,安生還有什么理由不努力?
而在五天之后,他就已經(jīng)是將“力量”、“速度”,以及“體能”屬性,全部提升到了39點(diǎn)。
又過了五天,安生將網(wǎng)球技術(shù)中的“大陸式握拍”、“東方式握拍”、“正手”、“反手”、“發(fā)球”,以及“步伐”,也全部都提升到了39點(diǎn)。
讓安生有些意想不到,但又順其自然的是,就在他將這些屬性全部都提升到了臨界點(diǎn)之后,他的力量屬性,居然是自動(dòng)提升到了40點(diǎn)。
這也就是說,在不知不覺間,他已經(jīng)是成功的打破了這一次的瓶頸。